اخسر الوزن الزائد باتباع رجيم الصيام المتقطع

يشكل الوزن الزائد مشكلة حقيقية مؤرقة للعديد من الأفراد من الرجال والنساء على حد سواء، فبالإضافة لكونه يشكل خطراً على الوضع الصحي العام للفرد ويزيد من فرصه تعرضه للمخاطر الصحية المهددة للحياة، فإنه يقف عقبة أيضاً أمام التمتع بجسم مثالي Read More