تخلّص من اصفرار الأسنان وتمتع بابتسامة ثقة

تؤثر الابتسامة ومدى جاذبيتها في ثقة الفرد بنفسه بصورة واضحة، وتعتبر الأسنان بمثابة العامل المؤثر الأكبر في تكوين هذه الابتسامة، فيمكن لأي مشكلة بالأسنان أن تؤثر على قدرة الفرد بالابتسام وتمنع من ذلك، وحيث أن هذه مشكلة مؤرقة للعديد من Read More

اخسر الوزن الزائد باتباع رجيم الصيام المتقطع

يشكل الوزن الزائد مشكلة حقيقية مؤرقة للعديد من الأفراد من الرجال والنساء على حد سواء، فبالإضافة لكونه يشكل خطراً على الوضع الصحي العام للفرد ويزيد من فرصه تعرضه للمخاطر الصحية المهددة للحياة، فإنه يقف عقبة أيضاً أمام التمتع بجسم مثالي Read More